Ногинский территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Московской области предлагает рекомендации и советы соблюдающим пост. На протяжении последних десятилетий все большее число православных Россиян выбирают жить активной и осознанной церковной жизнью, неотъемлемой частью которой являются и многодневные посты. Остановимся на физической составляющей поста, а именно – правил питания, которых необходимо придерживаться.